睡眠障害・クロノタイプ自動診断
ぐっすりーぷの睡眠調査法（ピッツバーグ睡眠調査票にクロノタイプ調査票を組み込んだ複合質問票）にて
貴方の睡眠障害・クロノタイプ・眠気の程度の自動診断を行います。
ここで算出される睡眠障害の程度（PSQIG）は、ピッツバーグ睡眠質問票（引用文献：Doi et al. Psychiatry Res.）、クロノタイプはミュンヘンクロノタイプ質問法（引用文献：Roenneberg T et al. J Biol Rhythms）、眠気はエップワース眠気尺度（引用文献：Johns MW.: Sleep ）を用いております。
自動診断の結果は、横軸にクロノタイプ、縦軸にPSQIGが示されるグラフ上の○で表示され、○を示す色によって眠気の程度を示します。
この結果をみて、あなたの生活習慣を見直すきっかけとしてご利用ください。
評価ページのあと、「睡眠シミュレーター」ページへ進んでいただくと、数値を入力してあなたに
合った、適切な睡眠時間帯や睡眠時間を探すことができます。
ぜひお試しください。
この事業について
調査結果につきましては、非連結化された匿名資料（個人情報が完全に守られます）として研究に使用させていただくことがあります。
同意して自動診断へ
※この事業は新潟睡眠呼吸障害研究会の寄付金にて行っております。

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